久しぶりに運動しましたよ、授業で。
フィットネストレーニングってやつなんですが実際は準備運動とベンチプレスをやらされたんですよ。
そしたら筋肉痛がいたいこと。
筋肉痛が足にきてるとかならまだいいんですがいかんせ胸のところの筋肉なんで腕を回せない・・・
受験のせいで運動できていなかった付けが今頃きた～～～＿｜￣｜○